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30 mai 2018

Gâteau au chocolat à la courgette sans beurre

Faites fondre le chocolat au micro-ondes ou au bain-marie. Dans un récipient, fouettez ensemble les œufs et le sucre. • Lavez et épluchez la co

29 mai 2018

Salade vegan de quinoa au concombre, poivrons et tomates

Rincez le quinoa sous l’eau, égouttez, puis faites-le cuire selon les indications au dos du paquet. Laissez-le refroidir.

29 mai 2018

Brochettes de champignons à l’ail et au persil

Lavez les champignons et coupez les pieds.

29 mai 2018

Spaghettis de courgette aux tomates cerises et noix

Lavez les courgettes et coupez les extrémités. Détaillez-les en spaghettis à l’aide d’un économe ou d’un appareil à spirales.

29 mai 2018

Coleslaw à la mayonnaise végétalienne

Lavez les choux, épluchez les carottes et pelez les oignons. Râpez le tout avec une grosse râpe ou tranchez-les en fines lamelles.

20 octobre 2017

Une chirurgie adaptée pour vous aider

L’obésité d’une personne n’est pas celle d’une autre. Par conséquent, la prise en charge des patients obèses nécessite une compréhens

16 septembre 2017

Pokebowl // Tartine Saumon //& Salade De Burrata Roquette Chez @aimenilmontant

Pokebowl // Tartine Saumon //& Salade De Burrata Roquette Chez @aimenilmontant #dejeuner #brunch #tartine #pokebowl #burrata #roquette #thoncru #s

14 septembre 2017

Rouleaux de Printemps à la Crevette

Régime sans Lactose et sans Gluten

23 août 2017

Les jus de fruits/légumes bons pour la santé : info ou intox ?

Les jus verts sont bourrés de vitamines, ils donnent bonne conscience et parfois même ont bon goût. Cinq choses à savoir pour profiter vraiment de

22 avril 2017

Le Corps Paré à Bronzer

Dans quelque semaines, le moment sera venu de lézarder sur sa serviette de plage ou de profiter du soleil au bord de la piscine. Mais pour espérer a

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Cake épinard chèvre

Temps de préparation : 15 minutes Temps de cuisson : 45 minutes Ingrédients (pour 4 personnes) : - 150g d'épinards hachés surgelés - 200g de chèvre frais (type Petit Billy) - 100g de dés de jambon ou lardons - 1 petit oignon - 3 oeufs - 180g de farine blanche (ou mélange farine...

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Soupe de champignon

Dans une cocotte, faire revenir dans un peu de beurre : les champignons, les pommes de terres, l'oignon émincé et l'ail émincé.  Laisser revenir quelques minutes pour faire "suer" les champignons en remuant bien.  Une fois le tout revenu, mettre un peu plus d'eau que le niveau...

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Salade Niçoise

Faites cuire les pommes de terre à la vapeur environ 10 minutes. Laissez-les refroidir. Lavez les tomates et la salade. Effeuillez la salade et disposez-la dans un saladier. Coupez les tomates cerises et ajoutez-les, ainsi que le thon égoutté et séparé en tranches. Rajoutez les pommes de terres coupées en...