1/ Dans un récipient, mélanger la farine, le sachet de levure et la cuillère à soupe de sel. Faire un puits au milieu du mélange et ajouter ¾ d
-Préchauffez votre four à 220°C -Faire fondre le beurre avec le chocolat découpé en morceaux au micro-ondes ou bain-marie. -Epluchez les p
-Préchauffez votre four à 220°C -Coupez les carottes en rondelles -Epluchez et coupez le chou-rave en bâtonnets -Déposez les élgumes su
Mettre votre four à préchauffer à 180°C Avec un épluche légume, creuser le centre de la pomme pour l'évider sans la traverser Déposer les p
Commencez par casser le chocolat en morceaux et faites-le fondre au Bain-marie Epluchez la courgette et râpez-la finement. Vous devez recupérer 200
Préchauffez le four à 180°C. Cassez les fruits secs en morceaux.
Placez les graines de chia dans un bol et ajoutez lait d'amande + sirop d'agave + vanille en poudre.
Faites fondre le chocolat au micro-ondes ou au bain-marie. Dans un récipient, fouettez ensemble les œufs et le sucre. • Lavez et épluchez la co
Rincez le quinoa sous l’eau, égouttez, puis faites-le cuire selon les indications au dos du paquet. Laissez-le refroidir.
Lavez les champignons et coupez les pieds.
Les jus verts sont bourrés de vitamines, ils donnent bonne conscience et parfois même ont bon goût. Cinq choses à savoir pour profiter vraiment de leurs bienfaits. --> Diminution des risques cardiovasculaires, amélioration de la vision, prévention de certains types de cancers et même protection contre...
Dans quelque semaines, le moment sera venu de lézarder sur sa serviette de plage ou de profiter du soleil au bord de la piscine. Mais pour espérer avoir une teint hâlé et sublimé cet été, quelques rituels doivent être suivis pour bien préparer sa peau...
Les graines de chia sont connues pour leur haute teneur en lipides (25 à 38 %) comportant une forte teneur en acide alpha-linolénique (du groupe oméga-3)....
Salade du moment @cafeoberkampf : Carottes crues épicées, pois chiches, tomates séchées, menthe, persil, coriandre, Rahini fumée et za'atar ✨ #equilibrealimentaire #dieteticienne #food #love #foodlove #healthy #paris #parislove Recettes et articles sur mon site internet : lgiami-dieteticienne.fr...
Dos de cabillaud et sa purée de potimarron pour cette belle journée ensoleillée ☀️🌞 #equilibrealimentaire #dieteticienne #food #love #foodlove #healthy #paris #parislove Recettes et articles sur mon site internet : lgiami-dieteticienne.fr...