1/ Dans un récipient, mélanger la farine, le sachet de levure et la cuillère à soupe de sel. Faire un puits au milieu du mélange et ajouter ¾ d
-Préchauffez votre four à 220°C -Faire fondre le beurre avec le chocolat découpé en morceaux au micro-ondes ou bain-marie. -Epluchez les p
-Préchauffez votre four à 220°C -Coupez les carottes en rondelles -Epluchez et coupez le chou-rave en bâtonnets -Déposez les élgumes su
Mettre votre four à préchauffer à 180°C Avec un épluche légume, creuser le centre de la pomme pour l'évider sans la traverser Déposer les p
Commencez par casser le chocolat en morceaux et faites-le fondre au Bain-marie Epluchez la courgette et râpez-la finement. Vous devez recupérer 200
Préchauffez le four à 180°C. Cassez les fruits secs en morceaux.
Placez les graines de chia dans un bol et ajoutez lait d'amande + sirop d'agave + vanille en poudre.
Faites fondre le chocolat au micro-ondes ou au bain-marie. Dans un récipient, fouettez ensemble les œufs et le sucre. • Lavez et épluchez la co
Rincez le quinoa sous l’eau, égouttez, puis faites-le cuire selon les indications au dos du paquet. Laissez-le refroidir.
Lavez les champignons et coupez les pieds.
Goûter de folie : Pancakes aux fruits rouges @lea_gina18 🍇🍒🍓#equilibrealimentaire #dieteticienne #food #love #foodlove #healthy #fruitrouge #pancakes #fraise #siropdérable #gouter #goutertime #gouterhealthy #goutersain #foods #foodlover Recettes et articles sur mon site internet : lgiami-dieteticienne.fr...
Rincer et égoutter les fruits dans une passoire Eplucher et trancher le gingembre en fines lamelles...
Une idée simple et gourmande pour votre diner de ce soir ? Cette salade de patate douce / betterave / fêta / pousses d'épinard / graines de courge accompagné de sa vinaigrette maison vous ira à merveille 👠 Merci a La best @anouknat #equilibrealimentaire #dieteticienne...
Rincez les pois chiches Mixez tous les ingrédients jusqu'à obtention d'une purée sans grumeaux...
Coupez les oignons, coupez quelques cornichons en tranches étroites. Passez au mixer les filets de poisson avec les oignions, l'oeuf et le pain rassis....